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中考考试饮食安排
 -考前饮食   夜间复习应补充蛋白质和维生素C   ●王福先,中国医科大学附属医院教授   考前冲刺阶段,孩子的学习任务重,用脑量加大,家长在饮食方面要注意一定的营养搭配。   每日膳食中都应包括谷薯类、肉蛋奶豆类、蔬菜水果类、油脂类4大类食物。但也?...
作者:发表于:2008-07-20 16:38:28 评论:0 查阅全文...
中考前家长要多给孩子留空间
   心理疏导   心理过紧过松都要不得   “孩子的心理压力很大,总怕自己考不好!”“我快受不了了,早点考完算了!”中考临近,紧张备考的考生和家长们应如何自我调节,才能使考生发挥出最佳水平?重庆朱美云心理咨询所所长、高级...
作者:发表于:2008-06-12 14:34:42 评论:0 查阅全文...
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